Člověk

  • Synbiotický půst IV: co přichystat na třetí týden

    Pro recepty, které chystám na třetí postní týden, to bude chtít zase trošku příprav. Z prvního týdne by vám mohla zbýt... View Article

  • Synbiotický půst III: druhý týden

    Druhá várka synbiotických receptů — tedy pokrmů, kde je především dostatek různorodé vlákniny, která udržuje naživu naši vnitřní mikrozoo a zároveň obsahuje i nové... View Article

  • Synbiotický půst II: první týden

    První týden velikonočního půstu právě začíná. A jak jsem slibovala, jsem tu inspiracemi na synbiotická jídla — tedy na jídla, ve kterých... View Article

  • Synbiotický půst I

    Dneska je tučný čtvrtek, kterým začíná vrchol masopustu. Kdo v následujících dnech nebude mít tukem lesklou pusu a v ruce koblihu, ten... View Article

  • Kefír zevně II: kosmetika

    Kefír je pro pleť velmi blahodárná záležitost, protože je to směs vody, tuku, bílkovin a vitamínu A a E, které jsou pro... View Article

  • Kefír zevně I: dermatologická první pomoc

    V článku o praktickém kefíru jsem slibovala článek o tom, co teda vlastně s kefírem dělat, když už ho vyrobím. A protože možností je... View Article

  • Jarní (ne)očista

    S blížícím se jarem se média a blogy zaplňují články o jarní očistě, o potřebě detoxikace, o tom, jak jsme všichni zkažení, porouchaní, zanešení... View Article